提问日期:2020-09-09
提问者信息: 男 31-40岁
因工作关系要每天长时间的接触凉水,所以不知不觉得几年下来就患上了风湿,现在也没法做以前的工作了,风湿总是在阴冷的天气时频频发作,也去治疗过,效果也不明显,现在想吃一些去湿的食物,不知什么食物好。
风湿患者可以吃木瓜鸡丁防湿邪,将木瓜鸡脯肉切丁加豌豆一起炒熟即可,木瓜能化湿除痹、活血舒筋,可防治抽筋痉挛、风湿痹痛;豌豆里面含有赤霉素和植物宁苏等物质,具有消炎杀菌、预防关节疼痛等功效。用两者互炒可预防水湿,保护关节.
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