风湿性关节炎是一种比较严重的疾病会给大家的行动带来极大不便所以对于这种疾病一定要积极做好治疗,同时生活当中护理也要做好才能早日恢复健康以下成都风湿医院马友文医生为大家介绍风湿性关节炎如何做好护理。
患了风湿性关节炎如何护理?
1、关节制动:急性期应将关节置于休息体位减少运动。
2、局部按摩:关节疼痛有所减轻后可自行关节周围按摩。
3、关节体操练习:针对各个不同关节练习不同关节体操每次三十分钟每天2—3次。
4、关节药熏:配制药物进行关节熏洗水温应保持在50℃左右每日一次每次二十分钟。
5、关节温水浴:可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡二十分钟左右每日一次。
6、关节保健灸:选取患部周围常用穴位2—3个用艾条进行保健灸一般每日一次1次二十分钟。
7、切勿任意进行按摩、推拿、拔罐等等传统关节疼痛治疗方法以免造成病情加重造成无法弥补伤害或延误治疗的适当时机。
成都风湿医院医生温馨提示:在日常生活当中尽量不要给关节制造麻烦如果风湿性关节炎严重尽量卧床休息不做运动,如坐着坐姿也是非常有讲究的大家一定要注意做好保暖护理是对风湿性关节炎的较好保护。
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