风湿痛发作是很痛苦的事情,患者需要注意日常的饮食调理。那么,风湿痛能吃海鲜吗?下面成都治疗风湿医院马友文为你介绍有关的知识。
风湿痛能吃海鲜吗
不能。不论是风湿还是类风湿的患者都不能吃海产类的食物,如海域、海虾、螃蟹,海带也不行,因为这种海产品的食物中含有尿酸,被人体吸收之后会在关节中形成尿酸盐结晶,会加重关节的疼痛感,加重风湿关节炎症状,所以海产品是要慎吃或不吃的。
风湿患者可以吃鱼吗
风湿性关节炎可以吃鱼,因为鱼类所含的ω-3脂肪酸对类风湿性关节炎疾病的预防有显着的疗效,能够有效的保护患者膝盖软骨,进而较大限度的避免残疾现象的出现。
但是要注意,一定不能选择海鱼,可以选择吃鲤鱼、鲫鱼等鱼类,它们含有蛋白质、脂肪、多种必需氨基酸、多种维生素及钙、磷、铁等成分。中医学认为这些鱼类共同的功效在于健脾除湿,其中尤以鳝鱼除风湿、强筋骨之效果为较佳。
风湿痛的饮食禁忌
1、高脂肪类。脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,风湿患者的饮食不宜多高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。
2、海产类。风湿患者的饮食不宜多无鳞鱼及海产品,如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。
3、过酸、过咸类。是常见的风湿患者的饮食禁忌,如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。
风湿病的护理方法:
1、出汗较多者风湿病的护理要用干毛巾擦干,衣服被褥被汗湿后及时更换,洗晒,避免受凉受湿,夜间出现盗汗者,可用五倍子粉加水调匀,在睡前敷于肚脐,大便秘结者,应多吃蔬菜,水果,保持大便通畅。
2、居住的房屋应向阳,通风,干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥清暖干燥,常常洗晒,不要在风口处睡卧。这是基本的风湿病的护理方法。
3、洗脸水要用盐水,晚上洗脚,热水应能浸至踝关节以上,时间在15分钟左右,以促使下肢血液流畅。
4、保持良好的精神状态,正确对待疾病,不可焦虑急躁,情绪低落,也不能不在乎,要善于克制,努力学习,积极工作,愉快生活,保持心胸宽广。
5、注意气候变化,天气剧变寒冷时,及时添加衣服,注意保暖,预防感冒;这对风湿病的护理也有帮助。
成都治疗风湿医院提醒:风湿病本着早发现、早治疗为较佳治疗宗旨,所以当大家有风湿病症状出现时,就要及时到医院接受检查、治疗,以免错过较佳治疗时机。
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