对于那些患上强直性脊柱炎的人来讲，其生活中的主要事项是比较重要的一方面，如果忽视这方面的工作，那么极有可能会造成病情的加重，所以患者要及时了解这方面的知识，那么日常保健应该如何去做呢?下面的时间里就来了解下。

强直性脊柱炎的日常护理应该做到哪些

　　第一、其实此病的保健和护理应该落实到生活的细节，每天的工作和学习中都要注意，尤其是要纠正一些不良的姿势和习惯，像患者在行走时应该尽量的抬头挺胸，只有良好的姿态才能减少腰部的受损，患者在休息阶段，还应该采取适当的姿势，坚持睡硬板床，这样才不会造成严重病症出现。

　　第二、患者每天还应该坚持做一些简单的运动，像俯卧撑等等，但是在运动的时候，其时间不宜过长，其运动量也不宜过大，否则定会造成伤害加重，还有适当的进行功能训练，这样才不会影响到呼吸或者其他方面的功能，在看书或者娱乐的时候，其视线应该尽量的与书报保持在平行的高度，这样也不会造成脊椎的受累。

　　第三、在休息的时候，应该尽量采取仰卧的姿势，这样才能避免颈或者胸椎部位出现并发症，对于那些疼痛严重的患者，那么定要采取适当的措施来减轻他们的疼痛，还有不能采取较高的枕头，否则定会加重对脊柱方面的影响，这些生活事项都是患者必须要了解的，只有做好这些工作。疾病才不会影响深入。

　　总结：疾病虽说在治疗上是有一定难度，但是如果采取的方法较合理，那么是能够有效改善其病症，所以说患者要接受本院独有的疗法，这样才不会给疾病发展的机会。

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