强直性脊柱炎发病时间很长，同时对于这种疾病的治疗又是一个短暂的过程，在患者的恢复期间对自身进行护理非常的重要。强直性脊柱炎怎么进行日常护理呢?这是成都风湿病医院的医生蒙兴文主任经常遇到的家属疑问，针对家属心中的疑问，下面张主任便来给大家具体介绍一下强直性脊柱炎的护理方法。
强直性脊柱炎的看护办法有以下几点：
1、恰当的活动
强直病人在患病以后关节部位一般都会有僵硬的感觉，这个时候必须要对关节进行活动以免引起彻底的关节强直。但是患者在运动的过程中，要循序渐进，不可大量运动以免造成关节损坏，同时在运动之前还要注意进行关节周围肌肉的放松。恰当的运动能够活动关节，减少疼痛，延缓疾病的发作。推荐阅读：强直性脊柱炎应该怎么进行运动呢?
强直性脊柱炎的护理方法
2、心理护理
强直患者一般都会经历多年的病痛折磨，这对患者的心理会产生非常大的影响，病人时常会有焦躁、消极、抑郁的情况出现，患者的家属一定要，做好病情的开导工作，以免耽误治疗。患者可以通过医生通过医生QQ：和医生直接交流，了解疾病的常识，避免走入疾病的认识误区。
3、身体姿态看护
日常的身体姿态对于疾病的发展会有很大的影响，有些患者因为疼痛原因，便时长弯腰驼背，时间长了便无法恢复。因此即便身体有疼痛情况，患者在生活中也要注意保持正确的生理姿态，脊柱要挺直，睡觉时较好仰卧，不要弯曲身体。
以上便是成都风湿病医院的医生蒙兴文主任对对强直性脊柱炎的护理方法的介绍希望患者能够多加了解，强直患者的护理需要长期坚持，千万不要中途放弃。只要长期对身体进行养护，在接受科学的方法进行治疗。如果您对强直性脊柱炎还有其他方面要了解的话可以在线咨询成都风湿病医院的医生，医生将耐心为您细心解答，另外您也可以拨打健康热线：028-6622399
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