作为常见的骨科疾病强直性脊柱炎的不良姿势预防当然也是日常生活当中需要关注的。现在社会环境下新兴事物不断出现很多青少年对一些不良姿势刻意模仿使得强直性脊柱炎的预防更加需要关注起来。

坐姿不良对强直有影响吗?

　　强直性脊柱炎的预防要避免站立、行走时随意弯腰：长期弯腰会增加对脊柱压力、加速患者脊柱变形。

　　强直性脊柱炎的预防应尽量保持腰背部挺直姿势：从事需要长期弯腰的工作者要注意日常工作时多起身休息、劳逸结合。

　　尽量避免久坐：如工作需要保持正确坐姿经常活动背部、颈部、髋关节、多做深呼吸和扩胸运动，另外相对于软椅和沙发来讲硬椅会是一个不错选择。

　　以上就是成都治疗强直医院蒙兴文医生就强直性脊柱炎的不良姿势纠正做出的介绍希望可以帮助到大家。对于青少年来说如不注意强直性脊柱炎预防认为休息一下就万事大吉这往往会导致步入中老年后疾病反复造成更大痛苦。

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