得了强直性脊柱炎该怎么注意饮食，这个问题值得所有的强直性脊柱炎患者探究，毕竟我们每天都要涉及到的就是饮食，人们都说：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，足以证明，饮食对人类生存是多么关键啊!得了强直性脊柱炎疾病，也不得不重视饮食方面的强直性脊柱炎的常识内容，下面成都强直医院蒙兴文主任为大家阐述。

　　1.避免暴饮暴食，注意食物的卫生

　　强直性脊柱炎的发生与肠道发生感染有着密切的关系，研究显示，出现严重腹泻或长时间使用抗生素药物的患者，肠道的菌群容易失去平衡，肠粘膜的通 透性会变大，使细菌的抗原极容易进到机体内。患者如果暴饮暴食、吃不干净的食物，可以促使病菌出现大量的繁殖，产生毒素，使患者的病情加重。强直性脊柱炎 患者饮食要做到有规律，要注意食物的卫生。

　　2.合理选择食物

　　患者要吃一些热性食品，尤其是那些有抗风湿祛寒邪的功效的食物，比如辣椒、大蒜等。也要经常吃一些豆类食品，比如大豆、豆腐等，以上这些食物的 蛋白质和微量元素含量丰富，有促进骨骼、肌肉、肌腱、关节的代谢循环，以及辅助机体损害修复的作用。平常多吃一些坚果，比如栗子等，具有强筋健骨、补肾的 作用，对治疗强直性脊柱炎患者出现的痹痛或腰膝出现无力有很好的效果。

　　以上成都强直医院蒙兴文主任为大家陈述的一些观点，都是和强直性脊柱炎的常识当中有关的饮食内容，请患者朋友们加以重视，毕竟身体是自己的，健康，也是要靠自己找回的。在生活中，一定要讲究饮食，怎么吃，吃什么，如何吃，都是需要患者重视的。较后，祝大家都能早日恢复健康。

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