一旦强直性脊柱炎发作，那么势必会造成腰背疼痛剧烈，四肢也有可能造成严重影响，更会造成肌肉方面的萎缩，所以说在平时要做好疾病的自我保健，这样才不会引起其他的并发症，下面就来跟成都强直性脊柱炎治疗较好的医院的医生了解下疾病的相关保健知识。

　　
成都风湿病医院医生介绍强直性脊柱炎的自我保健有哪些内容

　　第一、在治疗的过程中，要进行适当的理疗工作，因为理疗工作对患者的身体恢复有一定的帮助作用，一旦身体出现严重的畸变，那么就要及时借助外界工具进行矫正，除此之外，在患病之后，还应该进行相关的功能锻炼，并且要循序渐进的进行，这样才能减少关节的废用，从而防止关节严重畸变。

　　第二、对疾病患者要有一定的认知能力，这对治疗是非常有帮助的，患者只有坚持每日的治疗，做好与主治医师的配合。积极而且主动地去参与各种治疗，这样才能避免更多的并发症出现，除此之外，患者要正确处理好疾病与生活和工作的关系，减少负重活动，只有如此才能有效缓解病情的继续发展。

　　第三、无论是在治疗上还是生活上，患者都应该保持可观的情绪，对一些不利于治疗的情绪要尽早避免，像抑郁或者紧张都有可能造成在治疗过程中出现失误，所以精神方面要防止受到过大刺激，除了这些患者在平时的进食方面，还应该注意营养的适当补充，其居所的环境要有利于身心健康，这样病情才能得到有效缓解。

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　　总结：疾病在防治方面，必须要有效结合，这样病痛才能得到有效缓解，除了这些内容，其实患者要了解的知识还有很多，如果存有不理解的疾病疑问，还请尽快致电成都风湿病医院咨询相关的专业人员!

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