强直性脊柱炎也成为人们生活中的一大疾病，此种病现在发病是越来越多了。很多人都为此病感到苦恼，这种治疗过程漫长，而且一步注意就会容易复发。有很多人都在寻找一种治疗或者预防的方法。现在就可以告诉你们，运动也可以治疗强直性脊柱炎的！
适合强直性脊柱炎患者的运动疗法
第一、颈椎运动，强直性脊柱炎患者每日工作休息之余，如果都能够进行一些头颈部的活动，如向前、向后、向左、向右的转变，使颈椎坚持正常的活动度。对强直性脊柱炎是有极大的好处的。
第二、深呼吸，每天早晨、在工作休息时间及睡前，强直性脊柱炎患者都是可进行惯例深呼吸运动。由于深呼吸不只能够坚持胸廓较大的活动度，还能让患者坚持良好的呼吸功能。
第三、肢体运动，强直性脊柱炎患者可作一些肢体运动，如俯卧撑、斜撑、下肢前屈后伸、扩胸运动及游水等。
第四、腰椎运动，强直性脊柱炎的患者可进行一些使腰部脊椎坚持正常活动度的运动，如每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体等等。
综上：患者在治疗任何一种疾病的时候都不能掉以轻心，只有找到适合自己的治疗方法方能控制病情的发展。如果疾病已经威胁到您的“安宁”那么请尽快联系在线的医师，他们会帮你解决疾病所带来的困扰！
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