强直性脊柱炎是种对人体危害大，影响严重的疾病。成都强直性脊柱炎治疗医生告诉我们，这种疾病不仅仅会照成身体的损害，同时还会对患者的心理造成严重的影响。心理障碍同时还会对疾病的治疗产生影响，由此引发恶性循环。因此对于这种疾病的治疗首先要从患者的心理医治开始。那么强直性脊柱炎患者心理调节的方法有哪些呢?下面我们一起来了解一下。

　　第一、心理压力过大的患者，可以暂时离开自身环境，离开令自己产生烦恼的环境和和事情，等到自我调节以后，反而会更好一些。

　　第二、学会屈伸和退让，强直患病后长期疼痛难免会使患者的性格暴躁，这种性情对于疾病的治疗影响很大，患者较好学会调整自己的心态，学会调理自己的情绪。

　　第三、转移注意力。当发生烦躁的事情以后，患者较好学会注意力转移，可以暂时将烦恼的事情抛到脑后，舒缓紧张的情绪，等到心境平和以后再思考。

　　第四、长期痛苦难免会导致心理情绪压力过大，假如不进行疏导，很可能会引起心理病变，疏导的方式是解决这种事情的较好方法，患者可以进行倾诉和心理发泄，甚至痛哭一场来释放心理积压的压力。患者亦可以在线和医生沟通了解疾病的心理调节方法

　　第五、学会自控。对于生活当中的不如意要了解他自身存在的合理性，做好疾病抗争的心理准备。遇到急事应三思而后行，对于疾病引起的情绪变化有意识的进行控制。

　　以上便是成都风湿病治疗医院的医生蒙兴文主任给大家介绍的强直性脊柱炎患者心理调节的方法，希望患者以及患者的家属能够注意及时的对患者的心理护理调节，使病人能够很好的配合疾病的治疗。如果您对强直性脊柱炎想要更多了解的话可以在线咨询成都风湿病医院的医生，另外您也可以拨打健康热线：028-86117707

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