生活中只有做好强直性脊柱炎的预防，才能防止疾病进一步的对身体造成伤害。不过自从患者患上此病之后，其心情就会大受打击，这样就没有心情来考虑其他的，自然的就对预防措施知之甚少。那么此病应该用什么方法来预防呢?不如来看看医生是怎么说的。
用什么方法来预防强直性脊柱炎
第一、要知道此病是由多种因素造成的，其中风寒就是其中一种，因此说要注意身体上的保暖，如果身体受到寒冷因素侵袭的话，那么就会造成疾病的发生，也会加重患者的病情，因此说注意身体保暖是能够有效避免该病出现的，尤其是季节变化较大的时候，更要注意对患病处的保暖，这样病情才能得到不错的缓解。
第二、身体如果受到感染的话，那么也是能够造成该病发病率上升的，所以说要想做好该病的预防，就要做好该病的感染预防，这样才能避免疾病的进一步出现，在平时的时候患者要保证自己的个人卫生情况，尤其是生殖泌尿处的卫生情况，另外还应该注意饮食的营养，这样才能保证营养足够的平衡，尽量的去远离那些生活不良习惯。
第三、进行必要的功能锻炼也是能够提高其自身抗病能力的，这样不仅能够降低疾病的发病率，同样能够增强患者的体质，对抵抗疾病侵袭都很好的效果，患者还应该多参加一些户外的活动，做到京城游泳，这样才能有助于保证脊柱和其他部位的灵活性，从而来增加患者的肺部活量，对患者来说也是非常不错的预防做法。
综上：疾病对我们来说是可怕的，只有把这种可怕踩在自己脚下，病痛和折磨才能尽早远离自己，还有医治的方法一定要科学，只有相信科学，疾病才能得到正规的治疗，否则一旦病情严重到无法控制的时候，想要在进行医治就难上加难了。如果有问题请咨询医师!
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