相信很多人都不愿意患上强直性脊柱炎这样的疾病，不过如果不小心患上的话，那么一定要做好该病的预防，这样才能减轻疾病对自身造成的侵扰，对此患者要明确知道才行。那么有什么方法来预防呢?下面就一起来看看。

怎么才能防止强直性脊柱炎的发生

　　第一、身体的保暖工作一定要做好，要知道造成该病的发生因素中，受到寒冷侵袭是一种比较常见的现象，对于这种诱因一定要注意避免，这样才能降低疾病出现的次数，尤其是在寒冷季节的时候，更要注意。如果身体受到寒冷气候影响的话，那么病情只会反复的发生，因此保暖工作必须要做好。

　　第二、减少感染也是能够降低该病出现的几率的，因此说想要做好该病的预防，那么就要注意感染的预防，这样也是能够减轻患者痛苦的，在平时的生活中患者要重视自己的个人卫生情况，尤其是容易出现感染的地方，对此一定要注意，这样才能有效的避免疾病产生，减少身体受到的侵扰。

　　第三、对于疾病，同样的要结合锻炼方法来治疗，只有每天坚持的去锻炼，这样自身的抵抗能力才会有所提升，同样的能够减少疾病出现的次数，患者应该多参加一些活动，做到经常性的去游泳，这样才能保证脊柱和和颈部的灵活性，对于平时还应该多注意饮食方面，只有营养跟的上，才能让身体尽快的恢复健康。

　　综上：如果我们能够用积极地心态去面对治疗，那么相信任何的阻力都不会影响我们治疗的进度，患者除了要积极的配合治疗，还要做好平时的防护，这样防治结合，才能让疾病尽快的被消除，身体早日恢复健康。如果在防治上遇到难题的话，那么请咨询在线的医师!

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