强直性脊柱炎虽说是很多人容易患上的一种病，但这种病的危害相信还是有很多人对此并不是很了解，这样就给治疗带去了更多的麻烦，给家庭造成了很大的经济负担，那么这种病应该用什么方法来预防呢?不如就来看看医生是怎么说的。

应该用什么方法预防强直性脊柱炎

　　第一、如果是在床上就是休息的患者，那么同样是可以做一些可做的运动来减轻疼痛的，对于患者来讲只有尽全力去活动关节，才能减少全身症状的出现，患者应该多做一些扩胸和深呼吸的运动，这样患者的活动才能不受影响，待病情得到稍微缓解之后，在进行全身的功能锻炼，这样才能防止关节的病变。

　　第二、在平时中，患者更要注意自己的姿势，尤其是一些生理上的姿势，这些保证没有问题了，才能防止脊柱发生畸变的情况，在不活动的时候，一定要保持适当的姿势，采取仰卧的姿势进行休息，尽量的不使用枕头，在站立的时候，尽量的做到挺胸和收腹，对于日常办公的桌椅，一定要注意高度的合理安排。

　　第三、患者还应该坚持长期的治疗，要了解此病的病程是比较繁长的，有些患者在医治的过程中会有明显的急躁情绪，更对长期医治缺乏足够的准备，这样他们在医治的时候，情绪就变得较悲观，这样就失去了治疗信心，其实这在治疗过程中是不可取的，患者只有克服这些不好情绪，病情才能尽快的得到控制。

　　综上：当面对此病的时候，如果用百分之一百的坚决态度去进行医治，那么相信疾病肯定能得到不错的治疗效果，还有在治疗的时候一定要选择科学的医治办法，疾病才能早日的得到解决，假如您对自身疾病不是非常了解的话，那么请通过进一步的咨询了解!

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