患有强直性脊柱炎,患者的脊柱关节会受到严重的影响,患病后,患者的关节活动严重受限,对患者的生活也造成了严重的影响。那对于强直性脊柱炎的治疗,我们大多数人都十分关注疗效的问题。
那么强直性脊柱炎要怎样治才效果好呢?
对于疾病的治疗,体育运动疗法对各种慢性疾病都有较好的治疗效果,对强直性脊柱炎也是如此。体育疗法可以很好的帮助患者保持脊柱的生理弯曲,防止畸形;保持我廓活动度,维持正常的呼吸功能;保持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。
强直性脊柱炎的体育疗法,具体做法如下:深呼吸,每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动,深呼吸可以维持胸廓较大的活动度,保持良好呼吸功能;颈椎运动,头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度;腰椎运动,每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度;肢体运动,可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等,游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是强直性脊柱炎较适合的全身运动。
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上述介绍的就是强直性脊柱炎的一个治疗方法,总之,对患有强直性脊柱炎的患者来说,在患病后坚持做一些强直性脊柱炎的康复锻炼运动,对患者的病情有极大的帮助作用,有助于患者早日康复。
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