对于强直性脊柱炎病情来说，很多的患者都在担心自己的这个病情是终身的疾病，是不能够彻底治疗的病情，所以很多的时候强直性脊柱炎的患者都放弃了自己病情的治疗情况，其实强直性脊柱炎患者这种心理是极端错误的心里，患者在面对强直性脊柱炎疾病，患者应该做好预防。

　　怎样选择强直性脊柱炎的预防方法?

　　1.尽量的避免用单肩背书包，这样时间久了就成了高低肩，甚至更严重的就是强直性脊柱炎的患者。

　　2.当乘公共汽车时，建议大家较好不要长时间趴在前椅靠背上打瞌睡。

　　3.教室里的坐椅，绝不可能适合每一个孩子。我们的建议是孩子坐椅子时较好坐椅子面的前三分之一或二分之一左右，而且要尽量的使上半身坐直，较好不要保持屈背弯腰的姿势，这样做以减少心肺和腰部承受的压力。

　　4.在学生听课和做功课的时候，较好不要侧歪着身体，以防止增加背部脊柱的侧压力。

　　5..较好不要趴在课桌上睡觉，教室外的运动。应注意避免从高处往下跳。

　　6.试图努力的去避免别人撞击你的身体。这种动作力对脊柱的撞击是非常危险的。

　　治疗强直专科医院医生建议不管您的强直性脊柱炎病情是什么样的。您都要做好自身强直性脊柱炎的预防护理措施，避免强直性脊柱炎伤害到您的身体，另外对于强直性脊柱炎患者还要为自己制定一个合理的强直性脊柱炎康复计划，并且师徒努力做好它，这样您的病情才会越来越好。

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