生活中具体的强直性脊柱炎的注意事项有很多，患者和患者亲属都要注意了解清楚，才能够很好的做好强直性脊柱炎的护理。常见的强直性脊柱炎的注意事项主要是：

　　成都强直医院医生建议强直性脊柱炎的注意事项：

　　在强直病的恢复期是要注意功能煅炼如：单杠、后倒走路、下蹲、弯腰、做些力所能及的煅炼，但要锻炼时要注意分寸，适可合止，特别是单杠。不要睡地板、扇空调、冲凉水澡、不要劳累、生气。

　　强直性脊柱炎患者在性生活上要注意节制，在活动期较好不要有性生活。由于强直性脊柱炎遗传机率很高，建议在没有治疗之前，较好不要小孩，治好后几年没有复发，放可考虑要孩子的问题。

　　强直性脊柱炎患者要注意饮食上的习惯，多食滋阴凉血的食品如：核桃、花生、蛋类、绿豆、大枣、鱼、大肉、奶制品等，少食高热量辛辣食品如：火锅、羊肉、辣椒、兔肉、狗肉、酒水等，这也是常见的强直性脊柱炎的注意事项。

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