我们知道强直性脊柱炎对于咱们的危害是有多大，所以咱一旦发现自己患上这类疾病的话，就应该做好相应的治疗措施，那么治疗强直性脊柱炎的简单方法都是什么呢?下面就来看看医生是如何讲解的。

治疗强直性脊柱炎的一些简单办法

　　第一、物理治疗：理疗一般可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴，矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。

　　第二、体育疗法：有助于各种慢性病的治疗，尤其对强直性脊柱炎更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形;保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能;保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。

　　第三、日常姿势训练 卧位：昼睡硬板床，宜仰卧，侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势，枕头不宜过高或不秀枕，另外每月晨起或睡前可俯卧5分钟。

　　综上：有些疾病是不能耽误治疗的，尤其是上面的这种病，如果在治疗中出现失误的话，那么病情严重的程度只会越来越严重，较终会威胁患者的健康。如果您对自己的病情还不是很清楚的话，那么请通过咨询网站的在线人员方式，详细的进行了解。

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