成都风湿医院
健康饮食可以治疗痛风吗
文章来源:成都强直性脊柱炎治疗基地发布日期:2016-04-23
 

  痛风要适当控制总热量的摄入,逐渐减轻体重,使体重达到或接近理想范围,合理的痛风饮食,有利于减轻痛风症状。碳水化合物的摄入约占总热量50%~60%即可。那么,饮食治疗痛风好吗?

健康饮食可以治疗痛风吗
健康饮食可以治疗痛风吗

  痛风关节炎也是一种常见的慢性病。据统计,我国 50岁以上人群中半数患有关节炎,65岁以上人群中90%的女性袖80%的男性患有关节炎。

  那么,除了常规治疗外,关节炎患者在饮食上应该注意些什么问题呢?

  痛风病人一定要坚持以植物性食物为主,特别是每天要进食足量的蔬菜和薯类等食物,以保持体液处于弱碱性状态,防止生过多的尿酸。要严格控制饮酒量,拒绝饮用各种软饮料;减少肉食,不吃胰、肝、肾、脑等动物内脏和骨髓,以及海鲜类、火鸡、鹅等。在日常生活中,痛风病人还要坚持饮水和饮茶,因为饮用足箭的水,可促进机体排毒功能,而茶又是优良的天然碱性饮料,加之配合饮食结构的调整,就可有效地防治痛风病。>>>痛风之前一般发作3-4天就好了,饮食都注意了,又复发复了,是怎么回事?点击免费咨询医生

  豆腐和豆豉等大豆制品,通常会破摆放在健康食品货架较显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙,除了能保护心血管外,其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。

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  健康的饮食,能让你远离疾病。如果还有什么想了解的,欢迎咨询在线医生,祝您生活愉快!

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    蒙兴文主任长期从事风湿免疫病临床诊疗与医学研究工作,专于类风湿性关节炎临床诊疗,精于各类风湿关节病微创技术应用,积累了丰富的临床实践经验和微...详细>>

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