痛风根据其病理性质可以分为原发性与继发性两种类型，两者的病因会存在差异。陈建春主任介绍，原发性痛风大多数都是由于尿酸的排泄减少而致病，具有一定的遗传性，而继发性痛风可能是因为药物作用而使血液中的尿酸浓度升高。但无论是哪种痛风的患者，都应该注意生活的保健，尽量减轻症状。

　　大多数痛风患者都为中年男性，其中只有少部分为绝经后的妇女，但近几年来，痛风具有年轻化的患病趋势，该疾患的症状可以根据病程分为以下几个时期：①急性期：此时患者会出现关节痛、疲乏无力的现象，可以在数天之后自行缓解;②间歇期：急性期的症状得到缓解后会逐渐进入间歇期，该阶段的病人受累的关节增多，发作的持续时间也更长，症状的典型性慢慢消失;③慢性期：此时患者的尿酸盐晶体沉积于各种组织之下，皮肤会变薄并发生溃疡，出现白色糊状物。

　　痛风病人平时要注意生活的宜忌，每天应该多喝水，较好可以保证3000毫升的饮水量，但要注意少量多次，以促进尿酸的排出，还要积极参加乒乓球、打太极拳等体育运动，但千万不可以进行过于剧烈的运动，要注意劳逸结合，患者每晚在睡前还可以泡热水脚，促进血液的循环，有利于帮助身体的恢复。但是病人要注意不能擅自到药店自行买药进行治疗，否则很容易会加重病情，还要注意避免熬夜或长时间的工作，以免影响机体的抗病能力。

　　痛风的饮食护理同样极为重要，要控制好脂肪和胆固醇的摄入，在保持健康体重同时，还可以对心血管疾病起到预防作用。平时要多吃蔬菜与水果，烹饪时尽量选择植物油，减少动物脂肪与动物蛋白的摄入，同时要控制海产品的食用量。

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