当患上强直性脊柱炎后，患者首先要做的就是到医院接受检查并治疗，除了常规治疗外，还需要运动治疗，在生活中掌握了强直性脊柱炎的运动治疗，对于病情的恢复是很有帮助的。很多人都想知道有哪些运动方法，成都哪个医院治疗强直性脊柱炎好。下面就一一来为大家介绍下。

成都哪个医院治疗强直性脊柱炎好

　　1、头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。

　　2、腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。

　　3、深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓大的活动度，保持良好呼吸功能。

　　4、肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是强脊炎患者适合的全身运动。

　　5、游泳：强直性脊柱炎患者可以在适宜的水温下游泳，既包括扩胸运动。

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　　以上就是关于强直性脊柱炎的运动治疗方法了，如果不幸患上强直性脊柱炎，一定要选择正规医院接受治疗。 成都风湿病医院强直性脊柱炎治疗中心，多年来在治疗强直性脊柱炎上有着卓越的建树，并不断的筑巢引凤，吸引并打造一支具有丰富临床经验的强直性脊柱炎医疗队伍。 医院目前形成了一支由高水平医疗队伍，他们在各种强直性脊柱炎的诊断与治疗独到，有力保障了医疗工作的全面有序发展，科研攻关能力显著提升，用仁心仁术全力保障患者健康。如果还有什么想了解的，欢迎咨询在线医生，祝您生活愉快!

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