提问日期：2016-08-23
提问者信息： 女 31-40岁
走路时没什么感觉，只隐约感到两腿关节微微的胀痛，可下蹲、屈膝就难了，感觉有些疼痛难忍(左腿关节更厉害)。我该如何去预防，调理，锻炼时该注意什么?
这个年龄有膝关节疼痛不见得就是骨质增生，你的症状是内侧副韧带损伤，至于是不是内侧半月板损伤我不敢确定，因为没有第一手资料。你是不是有过外伤史?建议你去医院检查一下，拍个片子或作个ct，不要延误病情。若是单纯拉伤副韧带，治疗要简单得多。
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