病情分析：

　　强直性脊柱炎患者首先要保持心情愉快，避免情绪紧张，压力过大。其次要注意锻炼身体，如游泳，跳舞，扩胸，下蹲等可以锻炼脊柱的运动。饮食上多吃核桃，花生，绿豆，鱼类，蛋类，奶类，少吃辛辣的食物。

　　指导意见：

　　强直性脊柱炎患者一定要注意避免受凉，不睡地板，不吹空调，不洗凉水澡，不要劳累生气。祝您早日康复!有疑问可以咨询电话028-86117707。成都风湿医院专家为您在线解答疑惑。

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