早期强直性脊柱炎的症状表现较轻，不容易被发现。也是治疗的较佳时间。强直性脊柱炎的病情缠绵难愈，长期的折磨，给患者带来很大的痛苦，有些患者甚至不能保持良好的睡眠。要想更好的防治强直性脊柱炎，保持健康的睡眠很重要。那么，强直性脊柱炎患者该如果保持健康睡眠呢?接下来听听医生分析：
强直性脊柱炎如何来保持健康的睡眠
第一、硬板床则由于其平面硬，使躯干在乎卧时不能弯曲，强制脊柱呈生理位，从而会对预防脊柱畸形起到控制作用。因此忠告强直性脊柱炎病人，一旦患病，必须睡硬板床，并在可以忍受的情况下尽量保持不用枕头、仰卧睡姿，以防止畸形。
第二、白天患者应有意识地纠正不良姿势，保持生理功能，夜晚就只有靠床的作用了。现在的席梦思或海绵床，由于其柔软性好，睡眠中确实很舒服，但因其凹性大，对强直性脊柱炎的治疗极为不利，如果使用这种软床睡眠，可能使其病情加重。
第三、仰卧时脊柱形变，破坏了脊柱的相对生理平直，从而增加了颈肩、背、腰、骶髂的各部位额外负担，在这种情况下，有关的肌肉韧带吃力过大，得不到充分的放松和休息，长久下去脊柱酸痛，肌肉劳损、韧带紧张也成了一种致病因素，造成强直性脊柱炎病情加重。
综上：疾病在我们的生活中是无处不在的，因此说在治疗伊始就要有充足的信心，这样才不会让疾病有机可趁。较终完胜疾病。如果您还有其他疑问，请您在线咨询。
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。
