如果想防止强直性脊柱炎过早的影响自身关节，那么平日里的锻炼是不能少的，因为运动不仅能有效增强自身的体质，还有可能防止关节上的废用，更有利于身体健康的恢复，那疾病的锻炼方式是哪些呢?不如下面就来听听成都强直性脊柱炎医院对疾病知识的讲解。

强直性脊柱炎患者在锻炼方面的知识

　　第一、患上强直性脊柱炎之后，势必会逐渐影响到自身的脊柱或者其他关节活动，因此应该及时给与病情颈部或者腰椎等部位的保健，像可以先后左右的做一些相关活动，较大限度的保持胸廓活动，坚持每日的扩胸或者深呼吸运动，这样都是有利于自身健康的 ，也能防止呼吸系统方面的损伤。

　　第二、还有对患者本身的锻炼，一定要适当进行，如果着急进行锻炼的话，那么势必会适得其反，结果造成病情的更加严重，因此说在髋部关节严重病损或者说腰背出现严重疼痛的时候，一定不能过度锻炼，否则极有可能造成残疾情况，因此说在锻炼上，一定要根据自身的病情适当进行，这样才有助于身体尽快恢复健康。

　　第三、还有一种情况是不能锻炼的，就是强直性脊柱炎病情处于急性发展阶段的时候，万不可进行相关功能锻炼，因为此时在锻炼的过程中，极有可能造成免疫功能的低下，逐渐降低患者本身的抗病能力，外加此时关节正在发生肿胀情况，一旦锻炼，不仅不会让病情好转，还有可能丧失部分功能，这一点要了解清楚。

　　总结：疾病在治疗的过程中，相信有很多患者都出现盲目救治或者防护的做法，要知道只有科学的做法才能避免病情的加重，盲目只会造成病情加重，如有问题，还请尽快致电咨询，以便能更好的控制病情!

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