众所周知，强直性脊柱炎在生活中属于一种比较严重的疾病，尤其是它发病时所伴随的剧烈疼痛更是给患者的身心健康造成了严重的折磨，因此很多人都想知道，强直性脊柱炎患者要怎样锻炼呢?下面请成都风湿病医院医生来对此做一个详尽的回答。

锻炼对于强直性脊柱炎有哪些意义呢

　　患有强直性脊柱炎的患者，身上的关节会有畸形的趋向，但是关节的畸变是有一定的规律的，一般是逐渐由腰椎、胸椎、颈椎到骶髂关节、髋关节的屈曲畸形，因此，预防矫正的原则是在全面而均衡提高身体素质的基础上，同时，增强相应伸肌群的张力和力量，以期对抗脊柱及关节的病变，从而保持机体平衡。而强直性脊柱炎患者锻炼运动的意义就在于：

　　1、运动能加大脊柱及四肢关节的活动度和灵活性，预防或延缓畸形的发生。

　　2、适当的运动可以培养患者科学锻炼的意识，调动患者治疗疾病的积极性，增强患者对疾病康复的信心。

　　3、锻炼运动能保持未受累锥体和关节的活动功能，维持正确的生理姿势，防止脊柱、关节畸形的发生。

　　4、运动锻炼能帮助患者充分发挥膈肌和肋间肌对胸廓呼吸功能的代偿作用，同时加强训练胸式呼吸可防止和改善肋椎关节的活动功能。>>>腰部，脖子，腿部疼痛的时候也可以进行伸展锻炼吗?点击免费咨询医生

　　5、运动可以增强腰背肌、肩带肌等肌肉的力量，发挥肌肉关节的代偿功能，改善受累关节的活动，缓解病情，防止或减轻肢体因废用导致肌肉萎缩,维持骨密度和强度，防止骨质疏松。

　　通过医生在以上的介绍，希望能对大家有所帮助，如果还有什么不明白的地方，可以在线咨询我们的医生，医生将会为您做进一步解答。

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