强直性脊柱炎是一种具有遗传特性的风湿病，由于其病程绵长，对患者的伤害很大，因此及时治疗和日常护理极为重要。而运动就是非常不错的一种方法，不过在运动的时候一定要要注意该注意的。下面就来看看医生给的解答吧。
强直性脊柱炎的运动事项
一、很多患者都习惯在早晨或傍晚进行运动，所以锻炼期间的保暖措施一定要做好。特别是进入秋冬季节后，天气比较寒冷，强直患者要注意衣物的增减，以免引发关节疼痛。其实强直患者可以适当地调整锻炼时间，早晨可以在太阳出来之后再进行锻炼，这样温度会比较适宜。
二、运动疗法不同于一般的治疗方法，而是通过有目的、有选择的健身来防治疾病。不是所有的病人都适合运动，因此运动前检查是很有必要的。一些脊柱严重变形或者骨质疏松情况较明显的患者就不适合大量运动，盲目进行锻炼很可能导致病情不断加重，加大治疗难度。所
三、每个人的身体状况和承受能力不一样，因此锻炼时要根据自己的身体状况而进行，切勿急于求成。凡事过犹不及，运动量过大或时间过长只会加重身体负担，引发关节疼痛。强直在锻炼时要注意选择适合自己的运动，早期患者可以选择太极拳、体操、慢跑等运动。
综上：任何一种疾病在发生的时候病情往往是比较轻的，如果此时能够尽早进行医治的话，那么相信很快就能控制住病情。如果您不知道该从哪方面进行入手的话，那么请求助于在线的网站医师！
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