成都风湿医院
强直性脊柱炎患者会有怎样的锻炼
文章来源:成都强直性脊柱炎治疗基地发布日期:2014-05-13
 
  强直性脊柱炎患者,积极治疗的同时,适当的锻炼,对症状的缓解,疾病的治疗是有一定的辅助促进作用的。那髋关节强直锻炼怎么进行呢?下文医生,对这个问题进行了解答,一起来了解。
强直性脊柱炎患者会有怎样的锻炼
  强直性脊柱炎患者会有怎样的锻炼
  第一、髋关节外旋内旋活动锻炼法:仰卧位,双下肢伸直,双手置于体侧,两脚分开,与肩相等,以足跟为轴心,作下肢外旋内旋活动,持续5-10分钟。
  第二、髋关节伸屈活动锻炼法:仰卧位,使髋关节伸展,双手叉指合掌抱住股骨下端,运用反复屈肘气力抽上拉与主动屈髋活动相结合,持续活动5-10分钟,次数幅度逐渐增加。
  第三、髋关节外展内收活动锻炼法:仰卧位,双下肢直伸,双手置于体侧,患肢自动抬高25-35度,患肢抬高活动法;作外展内收活动,持续5-10分钟。
  第四、髋关节屈曲位外旋内旋活动锻炼法:仰卧位,使膝关节屈曲40度,髋关节屈曲90度,双手抱膝,运用手腕气力反复作外旋内旋活动,持续5-lo分钟,适用于髋关节强直活动。
  综上:面对如此难治的一种疾病,患者必须要有信心去治疗,只有拥有“超载”的信心,才能较终做好该病的治疗。如果病情始终缠绕着您的话,那么请通过询问在线医护人员的方式来进行知识的了解。

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