众所周知，强直性脊柱炎属于风湿病范畴，是血清阴性脊柱关节病中的一种。那么强直性脊柱炎锻炼有用吗?该用什么药?

　　强直性脊柱炎是常见疾病，强直性脊柱炎病理的特征性改变是韧带附着端病，病变原发部位是韧带和关节囊的附着部，即肌腱端的炎症，导致韧带骨赘形成、椎体方形变、椎骨终板破坏、跟腱炎和其他改变。因为肌腱端至少在生长期是代谢活跃部位，是幼年发生AS的一个重要区域，至于为何好发于肌腱端，仍不明了。

　　至于用药的问题，可以使用非甾体类抗炎药，有消炎止痛、减轻僵硬和肌肉痉挛作用。副作用为胃肠反应、肾脏损害、延长出血时间等。妊娠及哺乳期妇女，更应特别注意。

　　许多强直性脊柱炎患者均是由于体质较差导致的，因此，要增强体质，日常锻炼可以增强体质，也有助于缓解上述疾病，慢跑可以提高睡眠质量，通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提升20%，这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高，血液中氧气的携带量也会大大增加，这样更有利于疾病的治疗。

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