慢跑养生可有效治疗强直性脊柱炎。强直性脊柱炎怎么治疗好?强直性脊柱炎症状以腰部、背部、臀部等身体各部位的疼痛为主要表现。有30%～40%的强直性脊柱炎以外周关节受累为首发症状，女性及青少年较常见。

　　强直性脊柱炎怎么治疗好呢?强直性脊柱炎治疗目前还没有可以根治的方法，但缓解和控制病情的发展却使不难的。医生表示，在采取正规方法治疗强直性脊柱炎同时，要注意适当运动健身，慢跑养生治疗强直性脊柱炎是不错的方法。

　　慢跑养生治疗强直性脊柱炎，强直性脊柱炎患者不妨慢跑养生。强直性脊柱炎患者运动要注意有目的性、针对性地进行，这样才能取得养生疗效。其中，强直性脊柱炎患者运动有以下三个目标：维持胸廓的活动度;保持脊柱的灵活性。维持肢体的运动功能，防止或减轻肢体因废用导致肌肉萎缩，维持骨密度和强度，防止骨质疏松等。

　　那么，哪些运动适合强直性脊柱炎患者呢?成都治疗强直医院蒙兴文医生表示，强直性脊柱炎患者不妨慢跑养生，另外，游泳、大极拳等运动也适合强直性脊柱炎患者，常做一些深呼吸、扩胸运动，屈膝、弯腰和转头、转体等运动。强直性脊柱炎患者开始运动时可能会出现肌肉关节酸痛或不适，但经过短时间休息即可恢复。如果新的疼痛持续2小时以上不能恢复，则表明运动过度，应适当减少运动量或调整运动方式。当然，强直性脊柱炎患者运动强度要根据病情来定。

　　广大病友一定要留心，现在有很多医院治疗风湿病都会陷入一些误区，依然采用传统治疗模式，他们在治疗的过程中以临床症状为核心，治疗目的以消炎止痛为重点。并未从风湿病的根源入手，这样的治疗治标不治本，极其容易复发!

　　德国郝美斯净骨治疗仪是风湿病标准化临床诊疗设备，这个诊疗设备以风湿病致病根源血液入手，我们科临床应用以来，在短短几年内已经成功治疗众多类风湿、痛风、强直等老病患。

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