“为什么我的病情明明控制的很好,我的内心却还是一直感觉到不安呢?”
“为什么别人以吃止痛药就可以止痛,我不管吃什么药都好像没有作用呢?”
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这应该困扰着很多强直性脊柱炎(AS)患者的两个大难题!下面就由成都强直专科医院蒙兴文医生为大家来解答一下这两个问题吧!
成都强直专科医院蒙兴文医生说,患者们在日常生活中,往往都很容易忽略掉一件事!不是忘记吃药,也不是没有坚持治疗,而是比这两点都更为关键的:他们所感受到的疼痛到底来源何处?
其实许多AS患者都患有焦虑症和抑郁症。但他们本身却并没有察觉到这一点。他们更加不会知道,其实他们的疼痛很有可能就来源于心理上的中枢疼痛,而并非AS的疾病本身。所以,任何的抗炎药物对此都是起不了作用的。这就很好的解释了,为什么很多患者不管吃什么药都感觉不能止痛或者明明病情并不严重的情况下,仍然会感觉到疼痛了!而在临床的诊治中,很多的医生都并不能诊断出AS病人患有焦虑症和抑郁症,即使知道病人患有此类疾病,也并未作出明确的治疗建议或意见。这是十分不利于对AS病人开展正确治疗的。
那么新的问题又来了:
1、焦虑和忧郁是如何对AS患者造成影响?
焦虑和忧郁,会让AS患者的心情越来越差。心情不好,就容易失眠。失眠会使人变得更加的焦虑和忧郁。如果不采取措施斩断这一个恶性循环,这种心理上的不适就会慢慢开始对患者的身体产生不利的消极影响,较终诱发并加剧病情。
2、AS患者又该如何正确对待自己的情绪障碍?
首先,尝试用自己的意志力去控制自己的情绪,让自己的心情逐渐平复下来。然后,再采取一些辅助的方式,来进一步解决情绪障碍相关的问题。如果无法通过自我控制来达到平复情绪的目的,就需要向医师求助,通过服用药物来达到镇定情绪的目的。
3、AS患者如何去治疗情绪障碍,调理心态,清除因焦虑和忧郁产生的疼痛,过上更有质量更幸福的生活?
尝试将困扰自己内心的事情,向医生或者自己身边的人述说。只有把心中的痛苦都倒出来,才有空间将开心和快乐填充进去;着眼当下,而非过去或未来;集中注意力於你自己的心,你的情感及念头;倾听并接受自己,而不作出任何评价;了解自己的需求,正视自己的缺陷,改变自己的不足,就是改善情绪,重获新生的开始。
看完以后,是不是有种恍然大悟的感觉。话又说话来,并不是说,所有AS患者感受到的疼痛都来源于心理的焦虑,也有很多患者的疼痛是由疾病本身所引起的。本文真正要告诉大家的是,不管你感受的疼痛来源何处,拥有积极乐观的心态,会更有利于你病情的治疗恢复,也能让你更好的工作和生活!所以,从今天开始,正视你的内心,好好倾听它的需求,你会发现很多以前从来没有留意的东西,那些东西很有可能,就此,改变你的整个生活!
答疑解惑
5个关于AS的常见问题整理
小编就给大家整理了几个AS患者比较关注的问题以及成都强直专科医院蒙兴文医生的答复。希望能藉此帮助大家更深入了解AS这个疾病!
Q1:请问患有AS可以怀孕生小孩吗?是否需要停药?要是怀孕期间,疼痛发作可以服药吗?
A1:AS患者完全可以正常的结婚生子,不会有特别的影响。想要怀孕的话,一般建议是要在怀孕期间停药。要是怀孕期间疼痛发作,建议可以考虑使用生物制剂。以目前的数据显示看来,生物制剂对胎儿的影响很小甚至可以说是几乎没有的。
Q2:AS是否会遗传?如果自己有AS,又害怕自己的孩子患有AS,可以带他去做基因测试吗?
A2:AS是会有遗传的。但如果你的孩子是女生,遗传AS的几率会比男生要低很多。如果是男生,就有10-11%的几率会遗传AS。这需要通过检测他体内是否有B27这个基因。(AS患者体内都会有一种叫B27的基因)如果想知道自己的孩子是否患有AS,可以考虑做基因检测,但建议是等孩子10岁以后,因为如果太早带孩子去做这个检查,对孩子的身体还是不太好的。而且即使检测出有这个基因,也不是一定会发病的,所以没必要过于担心。
Q3:如果检测出有AS,是不是不痛就不需要服药或者进行治疗?
(这名患者表示她被确诊为AS初期,因为没感觉到特别的痛疼,一直没有进行治疗。后来,她因为工作忙绿,特别疲惫,突然感觉腰背特别疼痛。再去复查时,AS已经发展成中期了!)
A3:部分的AS患者终身都不会感觉到疼痛,但那并不代表患者本身的病情没有继续发展,骨头没有在融合!所以,一定确诊,就必须定期复查。否则,等到疼痛发作才想起去就医,可能病情就恶化,延误治疗时机了。
Q4:AS病人治疗就一定要用生物制剂吗?有没有哪一种生物制剂是较好的?
A4:不一定!每个人的身体情况不一样。要用什么药物才较合适,必须听从医生的诊断。而生物制剂,市面上只有几种。没有较好与较坏之分。只是成分不一样。还是那句话,要用什么药,适合哪一种生物制剂,一切听医生的安排!
Q5:都说适当的锻炼对AS患者有好处,可我连蹲下都做不到,上厕所都必须是坐厕,还怎么锻炼?
A5:出现这种情况,一般是由无法活动的关节部位周边的肌肉无力引起的。改善的办法就是,慢慢活动感觉无法动弹的关节,恢复肌肉的拉伸能力。
AS的治疗和恢复都需要经历一段比较漫长的时间,充足的耐心,乐观的心态以及对医护人员的信任都能帮助大家尽快缓解病症,恢复健康生活!一起加油吧!
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