引发强直性脊柱炎的原因，和很多不良生活环境有关。潮湿与寒冷的生活环境和强直性脊柱炎的发病有着至关重要的联系，所以我们一定要注意日常生活的不良习惯。那么，生活中强直性脊柱炎的预防常识有哪些呢？我们一起来看看吧。
生活中强直的预防都有哪些办法
第一、强直性脊柱炎的预防包括正确的睡眠姿势，不良的睡眠姿势会给脊柱带来很大的压力。
第二、不良的寝具是造成脊椎病的罪魁祸首，因此强直性脊柱炎的预防应注意使用合理、符合健康要求的寝具。
第三、防止过度疲劳，长期过度疲劳会降低人体的免疫力，会增加机体患各种疾病的几率。所以在工作的时候，强直性脊柱炎的预防应注意劳逸结合。
第四、防止风寒、潮湿的侵袭，风寒、潮湿等恶劣环境因素均可增加强直性脊柱炎的病情，因此认为是诱发该病的原因之一。
综上：疾病在我们的生活中是无处不在的，因此说在治疗伊始就要有充足的信心，这样才不会让疾病有机可趁。较终完胜疾病。如果您还有其他疑问，请您在线咨询。
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