强直性脊柱炎这种疾病对患者的危害巨大，很多人因为患上了这种疾病而痛苦一生。近年来强直患病率却逐年升高，对于如何应对这种易患难治的疾病很多人都特别关心。成都风湿病医院的咨询电话，每天也要接到很多对于这个疾病预防方法进行咨询的朋友。对于大家心中的疑问成都强直性脊柱炎治疗医生蒙兴文主任便来给大家介绍一下强直性脊柱炎的预防方法。
1、关节锻炼
现在很多人因为工作学习的需要，会长时间保持一个姿势或者一个动作不动，这样长期下来便会对关节造成非常大的影响。对于这类人群一定要在闲暇时间进行锻炼，多做一些户外运动，特别是进行关节部位的活动，避免因为长期保持一个动作而引起关节变形。
强直性脊柱炎的预防方法
2、注重保暖
风寒感染极易诱发强直性脊柱炎，所以在冬季的时候一定要注意防寒保暖，特别是成都冬季寒冷潮湿很容易会引发强直疾病，所以大家在挑选居住的环境尽量选择向阳位置，注意晴天痛风。患者特别是在出汗的时候，一定要避免冷风直吹。冬季预防强直疾病非常重要，很多患者在冬季患上了这种疾病，假若您的身体也出现了类似强直的症状，可向医生了解一下是否患上了这种疾病
3、避免外伤
强直疾病是免疫疾病，这种炎性疾病经常和细菌感染有着很大的关系，患者受到外伤时身体会受到外部细菌的感染。假如炎感染关节滑膜和软骨，极易引发强直疾病，所以预防强直性脊柱炎一定要避免外伤感染。
以上便是成都强直性脊柱炎治疗医院的医生蒙兴文主任给大家介绍的强直性脊柱炎的预防方法，希望大家能够多加了解。强直疾病危害极大，很多患者因为拖延治疗形成身体残疾生活不能自理。所一一旦身体出现强直的症状一定要尽快打专业的医院进行检查治疗。如果您对强直性脊柱炎还有其他方面要了解的话可以在线咨询成都风湿病医院的医生，医生将耐心为您细心解答，另外您也可以拨打健康热线：028-86117707
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