很多强直性脊柱炎患者在经过治疗后，不知道如何保养，导致病情复发，因为工作、学习的关系在病后没有及时护理，使病情加重。那么，强直性脊柱炎生物药物，如何避免复发?

　　临床上观测到益赛普和类克都能很好地操控强直性脊柱炎的症状，维持治疗可获得长期缓解。但是较阻碍本类产品使用的是其昂扬的价格。

　　生物制剂固然能迅速有效消除症状，病人获得的疾病操控感比一般药物强，但并不能根治强直性脊柱炎，也不能制止韧带钙化和脊柱强直的进展，大部分患者停药后，3-6个月之内仍会复发。迄今，此类药物尚未列入医保范围。因此，经济条件较好的患者可以在医生的指导下自由选择;关于临床症状较重，一般的治疗方案不凑效的病人也可以一试;大多数病人经一般方案就能很好操控病情，并不须要这么昂贵的治疗。

　　避免复发办法：

　　1、保持心情愉快，戒急戒躁：强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，因此在治疗过程中要保持身心愉快，戒急戒躁，不要产生消极抵抗的情绪，更不要让悲观情绪影响治疗的心情，要树立起战胜疾病的信心。

　　2、康复期的功能锻炼：强直性脊柱炎患者在康复期一定不要忘了坚持锻炼，适当的功能锻炼可以帮助病情恢复，起到辅助治疗的作用。例如下蹲、弯腰、倒退走等简单的训练，根据自身的身体状况掌握好度、循序渐进，切不可操之过急。

　　3、合理饮食搭配：一个健康合理的饮食习惯也很重要。强直性脊柱炎患者在饮食上应少食高热量、辛辣刺激的食物，比如火锅、羊肉、辣椒等。适当多吃些像核桃、花生、蛋类、鱼肉等滋阴凉血的食物。

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