痛风通俗说就是你在平时生活中喜好吃大量的嘌呤类食物，以及吃了大量的蛋白质，身体在代谢蛋白质这方面出现了问题，这些蛋白质就积攒在各个骨骼位置，时间久了就形成痛风结晶，因为有了痛风结晶所以你的痛风就会发作。成都痛风医院好不好?

　　高尿酸血症导致痛风性关节炎、痛风石、肾结石、痛风性肾病和慢性肾功能衰竭，另外，还引起高血压、糖尿病、心梗和脑梗等其他危害。

　　很多人都以为尿酸的危害就是导致痛风性关节炎，没有痛风就不可怕，如果这样想就很可能会错过痛风治疗的较佳时机，因为高尿酸的危害远远不止人们所想象的这些。

　　那么在生活中我们怎么预防痛风的发生呢?成都痛风医院陈建春说其实很简单，就几个字“管住嘴，迈开腿”。不要在食用高嘌呤、高蛋白的食物的同时大量饮用啤酒。如在食用动物内脏，虾、蟹等海鲜食物尽量喝红酒而不要喝啤酒。同时要经常锻炼身体，平常可以跑步、打球等一来可以预防三高，也可以预防痛风。

　　成都痛风医院提醒：痛风的“克星”终于被医生发现，尿酸猛降，家有痛风的快收藏，多项研究实验表明，菊苣具有调血脂和降尿酸的功能，对高尿酸三酰甘油血症具有很好的调节作用，并且可明显改善由高嘌呤饮食引发的高尿酸血症及腹型肥胖。其作用机制可能是通过降低肝脏乙酰辅酶A羧化酶、脂肪酸合成酶以及黄嘌呤氧化酶活性，从而发挥综合调节尿酸及腹部脂肪堆积的作用。

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