据统计,目前我国高尿酸血症患者接近1.7亿,发病率达到了13.3%,且持续上升,已成为继高血压、高血糖、高血脂后的“第四高”。同时,痛风病人也已超过了7800万。
很多人都知道,尿酸高和痛风有着密切关系,痛风发作时会出现足部关节的红热肿痛。但有的高尿酸血症患者却偏偏不痛,这也让很多吃货很是困惑,高尿酸血症要不要处理呢?
高尿酸会引起:
1.导致痛风病的出现
痛风性关节炎。50%以上的通风发生在大脚趾,反复发作以后,可能出现在踝部、膝关节等其他关节。当因尿酸高的原因引起痛风病发作的时候,患者都会出现关节麻木,到疼痛剧烈,肿胀,皮肤发热,暗红等明显不适应症的出现。
2.影响患者肾功能
能出现肾功能不全,甚至衰竭。长时间处于血尿酸偏高状态的患者肾功能会慢慢下降,直至坏死。早期的表现则为慢性肾炎的出现。
尿酸高了怎么办?成都痛风专科医院提醒:
1、首先,控制达到理想体重。越胖的人得高尿酸血症的可能性越大。一次大口喝酒,大块吃肉,后果很可能就是痛风急性发作。因此,每天要控制总热量的摄入,标准是每公斤体重25-30千卡的热量。
2、很多人会选择用药物降酸的办法,但是大量服用药物对肝肾是很大的负担,建议您选择食疗,可以选择马齿苋葛根茶。
原料:马齿苋、葛根、茯苓、菊苣、百合各5克
制作方法:先把配料洗干净,在一起大火烧开5分钟,之后改文火慢熬50分钟,代茶饮用,每天饮用2-3次。也可以冲饮袋泡茶,开水焖泡5分钟即可饮用。对降酸、排酸有很好的作用,
注意:熬煮前处理好食材,要碾碎成小颗粒,更利于药汁的渗出。
痛风如猛虎,发作时,疼的钻心入骨,临床上有太多的病友长年来饱受痛风折磨,在治疗路上又误入歧途,在反复发作中丧失治疗信心,再次提醒广大痛风病友恢复康复信心,切勿自暴自弃,轻言放弃,希望每位痛风病友都能通过科学规范化治疗回归健康!
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