随着生活水平的提高，人们的饭桌上几乎离不开肉，应酬多的不可开交，吃的时间多了，而运动的时间却越来越少了。人们膳食结构的转变加重了痛风关节炎的发病率。今天医生就为我们讲讲，痛风关节炎患者平时应该注意的事项呢?

　　痛风关节炎患者平时应该注意的事项：

　　(1)急性期及时应用抗炎止痛药：立即选用一种非甾类抗炎药如消炎痛、戴芬或乐松等，关节症状消失后可停药。口服同时可外用，注意局部不应热敷，而应冷敷，需抬高肢体休息。秋水仙碱虽有较好的止痛效果，但因副作用多，不应作为首选。发作期不要用降低血尿酸的药物如立加利仙或别嘌呤醇等，以免引起急性期时间延长。对于反复发作的痛风患者还是应该找风湿专科医生治疗，必要时住院治疗。

　　(2)多饮水和口服碳酸氢钠片：每日饮水量应超过2000毫升，并服用碳酸氢钠以碱化尿液，促进尿酸排泄。

　　(3)严格低嘌呤饮食和戒酒：低嘌呤饮食多为素食、蛋类、牛奶及胶质类食物等。注意减少高嘌呤饮食如各种豆制品、动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉等，尤其是发作期如此。饮酒常可诱发或加重痛风性关节炎。

　　(4)杜绝熬夜：熬夜使得人体成酸性环境，不利于尿酸排泄，相反会诱发痛风发作。

　　(5)定期监测血尿酸水平和尿液的PH值，定期就诊。

　　(6)积极防治相关疾病：成都治疗痛风专科医院医生指出，许多相关疾病常与痛风合并存在，如肥胖，糖尿病，高血脂和高血压等，需积极进行治疗。对控制痛风的复发有积极作用。

　　(7)中医药对痛风关节炎急性期和缓解期均有较好疗效，痛风病因是体内环境失衡、代谢紊乱所致，中药可通过健脾利湿、清热解毒、活血化瘀的作用，能有效改善体内代谢，使内环境趋于平衡，从而减少痛风的发作。

　　治疗痛风性关节炎，需要养成良好的生活习惯。不要滥用药物，有些药物可能会产生许多不良的反应。痛风的患者应到正规医院的风湿医生就诊。

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