强直性脊柱炎是一项医疗难题，这种疾病治疗难度比较大，而且对患者的危害性非常高。一般强直晚期患者都会出现身体佝偻或是驼背残疾，不仅如此这种疾病引发的并发症还有这威胁生命的危险，因此大家在平时一定要注意积极的预防这种疾病，积极锻炼身体有助于疾病的预防，但是日常的身体姿态对于这种疾病的预防和治疗有着更大的意义。下面成都强直性脊柱炎治疗医院的医生便来给大家介绍一下强直性脊柱炎患者身体姿态的保健。
 

成都强直性脊柱炎治疗医院

　　纠正不良的姿态与体位对强直性脊柱炎的防治也很有必要，患者不要坐软的疏松的躺椅和斜面后仰椅，坐健壮的硬背椅，姿态规矩，不能久坐，不能较长时刻坚持一种姿态，睡硬板床，用低枕，纠正患者睡妙发床、垫高枕的习气。
 

　　许多中老年人为了健身，常常采纳压腰法训练。采纳压腰法训练，可加快代谢，促进血液循环，添加腰背肌的弹性及力气，一起有必定的身心“减压”效果，有效地防治腰背痛。适用于腰椎生理弧度正常即稍微前凸、大腹便便以及腰椎前凸比拟显着的人，如此训练甚佳，还能起到瘦身以及纠正不正常的生理弧度的效果，使腰椎逐渐往后凸一点，显着改进腰椎失稳带来的一系列表现。
 

　　白日咱们能够有意识地纠正不良姿态，坚持生理功用，夜晚就只有靠床的效果了。如今的席梦思或海绵床，因为其柔软性好，睡觉中的确很舒畅，但因其凹性大，对强直性脊柱炎患者极为晦气，可加剧痛苦而发生被迫体位，一朝一夕则有脊柱曲折。硬板床则因为其平面硬，使躯干在乎卧时不能曲折，强迫脊柱呈生理位，从而对避免脊柱变形起到操控效果。因而劝告强直性脊柱炎患者，一旦患病，有必要睡硬板床，并在能够忍耐的情况下尽量坚持去枕、仰卧睡姿，以避免变形。
 

　　运动训练对强直性脊柱炎的防治很重要。功用训练的基本原则是按部就班，依据病况而定，以训练后痛苦继续不超越2小时为宜。勿过度疲惫，避免意外，每天定时做全身和部分相结合的活动。
 

　　以上就是成都强直性脊柱炎治疗医院的医生给大家介绍的强直性脊柱炎患者身体姿态的保健方法，希望强直患者在生活中一定要多加注意。纠正身体的姿态对于强直性脊柱炎患者来说有着很大的意义。大家都知道一旦强直性脊柱炎到导致身体变形几乎是不可逆转的，即使牵引疗法取得的效果也不大，希望强直患者在生活中一定多加注意。成都风湿病医院祝您早日康复!

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