相对于人口增长强直患者的数量也在不断的上涨而且患病的比例也在不断的上升，这个疾病的危害不仅表现在对身体的影响更重要的是疾病会让我们的心理以及家庭的完整上也有很大的影响。所以对于保健工作一定要用心，一定不能让患者心中产生消极的情绪，否则很容易带来更坏的影响。下面就让成都风湿病医院医生为大家介绍一下如何去护理患有强直性脊柱炎的朋友。

　　
护理强直性脊柱炎病人的要点

　　一.人们在发现自己患上这个疾病的时候，会觉得非常的恐惧，甚至会立刻产生一堆消极的情绪。因此在知道自己患上这个疾病的时候一定要调整好自己的情绪以及状态，并且有信心将疾病彻底治疗，然后积极的去医院进行检查和治疗，不要因为自己的犹豫，使得病情加重。如果病情到了中晚期的话，患者更要对自己进行鼓励，持续的拥有一个比较健康的心理状态。只有这样才能有助于使得患者的病情得到良好的康复。

　　二.平时睡觉的时候要用比较低的枕头、硬的床板，不要垫软的床垫;要时刻注意对自己脊柱的保护，不能对脊椎有太大的负重，要注意不要长时间的弯腰。身材肥胖的患者要抓紧时间减轻自己的体重，坐时的姿势要正确，不可以有对身体恢复不利的坐姿，不能够坐的太久，要经常活动身体，使得患病部位周围肌肉可以保持放松的状态。

　　上面的这些介绍对于大家有没有帮助呢?希望大家参考这些方法做好平时的护理以及保健工作，争取早日的恢复健康远离强直性脊柱炎。

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