现在患有这个疾病的人是越来越多了，在所有的疾病中这是一种会给患者身体以及心理同时造成伤害的疾病。因此我们要做好对患者的护理工作，一定不能让患者心中产生消极的情绪，使得对病情的康复带来负面的影响。接下来我成都强直性脊柱炎医院医生将为大家介绍一下什么样的方式更容易治疗强直性脊柱炎。

　　
如果得了强直性脊柱炎有哪些护理的方式更为有效

　　一. 个别的患者在发现自己患上了一些疾病后会立刻产生一些不好的想法。正确的做法应该是从容的应对，去医院进行检查和治疗，不然的话会因为自己的耽误而产生一些严重的后果，使得病情加重。如果病情到了中晚期的话，患者更要对自己的状态进行调整，保持好的心态。家人也要对患者进行鼓励，帮助患者做好每天的护理，有助于使得患者的病情得到良好的康复。

　　二. 日常护理行为：疾病患者平时睡觉的时候要用比较低的枕头、睡在较为硬的床板，不要垫软的床垫;平常的时候也要注意对自己脊柱的保护，不能对脊椎有太大的负重，要注意不要长时间的弯腰。身材肥胖的患者要注意进行减肥，坐时的姿势要正确，不可以有对身体恢复不利的坐姿，不能够坐的太久，要经常活动身体，使得背面的肌肉可以保持放松的状态。

　　三. 饮食护理：患者在平时吃的东西要营养好、容易消化，要控制好蛋白质和维生素的摄入量，吃一些肉类、蛋类、蔬果等等食品，也可以吃一些豆类和果实类的，这些东西可以有效的缓解关节的酸痛，还可以减轻减轻肌肉、关节、皮肤的发炎症状。

　　看了上面的介绍之后，患者和患者的家人想来知道怎么去护理疾病了吧。也希望大家能够早日恢复健康战胜强直性脊柱炎。

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