强直性脊柱炎是一种免疫性骨科疾病疾病，其病程绵绵，患上强直性脊柱炎的患者病发时非常痛苦，严重影响大家的学习和生计，可是如果在医治的过程中，活跃的进行训练和看护，就会让病况更简单操控，医治起来也会相对简单些。那么，怎么训练和看护强直性脊柱炎的具体方法是什么?下面一起来看看成都强直性脊柱炎医治病院的医生来给我们介绍的强直性脊柱炎护理的方法有哪些?
成都强直性脊柱炎
早期进行适当活动，维持直立姿势和正常身高。睡低枕以减少颈椎前弯，睡硬板床。每日进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼，每次活动量以不引起第二天关节症状加重为限。活动前应先按摩松解椎旁肌肉，可减轻疼痛，防止肌肉损伤。同时，水疗、超短波等物理治疗方法，可起到解除肌肉痉挛、改善血液循环及消炎止痛的作用。注意减少脊椎的负重，避免长期弯腰活动,过于肥胖的病人，应减轻体重，从而减轻关节的负担也是强直性脊柱炎护理措施。
强直性脊柱炎病人要放宽心境，以乐观、积极的态度对待生活，对待疾病。此外，平时多参加一些社交活动及适量的体育运动，也有助于改善心情，控制病情。病人家属也应多疏导、鼓励、安慰并理解患者，帮助其树立战胜疾病的信心。当患者出现焦虑、抑郁等情绪难以排解时应及时到正规的医院诊断检查，避免加重病情。
由于胸廓受累，易发生肺部感染，应鼓励病人每日进行扩胸运动及深呼吸。对生活不能自理病人，给予翻身拍背，鼓励咳嗽。同时，注意补充营养，增强机体抵抗力。并发眼色素膜炎时，定时冲洗眼滞留的分泌物，保持结膜囊清洁，眼部不宜遮盖，以免发生感染。
以上就是成都强直性脊柱炎治疗医院的医生给大家介绍的强直性脊柱炎护理的方法有哪些，希望能够对强直性脊柱炎患者起到帮助。合理科学的脊柱炎的护理，起到缓解控制病情的作用。但是想要彻底治疗这种疾病还应该进行科学的方法治疗。成都风湿病医院较新引进的AS-净骨疗法能够有效的治疗这种疾病，希望能够为您解除痛苦。
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