风湿科疾病对患者的日常生活影响比较大，强直性脊柱炎是发病率较高的风湿科疾病。那么，强直性脊柱炎患者可以有性生活吗？生活中做什么运动比较好？

　　强直性脊柱炎病人虽有种种心理障碍，但是可以正常的恋爱，结婚，生儿育女。本病除极少数肢体和脊柱严重畸形的患者不能过性生活外，大多数患者生殖器官，性功能和生殖功能都不会产生不良影响，因此可以享受正常人一样的婚姻，家庭生活。另外成都强直性脊柱炎专科医院提示患者同房尽量避开疾病活动期。

　　强直性脊柱炎患者应当节制同房的次数，适可而止，不可过多的进行同房，因为强直性脊柱炎患者均有先天肾气不足，如果手淫或性生活过度，不仅可使肾精丢失，精血亏损，肾精虚少，以致髓腔空虚，骨失所养，还使药物治疗无效。

　　生活中做什么运动比较好？

　　1、调整情绪：强直性脊柱炎治疗所需时间长，不少患者在治疗过程中存在急躁情绪，情绪低落，失去治疗信心，这些对于疾病的治疗是很危险的。必学要注意调理情绪，如果治疗及时恰当，也是可以得到很好的治疗效果。

　　2、注意正确姿势：休息时要保持适当的体位，较好仰卧，睡眠时枕头要放低，不睡软铺，在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹，长期坐在电脑前工作的人要注意将常走动，活动颈部也是强直的治疗办法。一些消耗体力大的体力活动应该避免。

　　3、合理运动：患者长期卧床，脊柱与四肢强直较快，应尽力活动各关节，坚持作扩胸、和全身关节锻炼，防止和减轻僵直和肌肉萎缩，病情严重不能起床的患者，可以适当活动关节，减少关节僵直的过早出现。

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