提到强直，可以这么说，是一件非常令人头疼的事情，因为此病给人带来的危害真的就是太大了，很多的时候不是患者自己不想去治疗，而是此病的早期症状又不是特别的明显，并且，有许多的时候大家对自己的生活习惯也不是特别的关注，既然这么说的话，那么，大家又该怎么才能做好对强直疾病的预防呢?看了下文之后大家将会有所收获的!

　　1、防止外伤

　　首先，大家在生活中一定要注意的就是要防止自己患有各种各样的外伤，或者说就算有了伤也要及时的去治疗，因为如果有挫伤会引起自己的骨折或者其他问题的话，那么就会对此病造成很多的诱发，所以，预防外伤是大家要做的第一步!

强直患者一定要防止外伤

　　并不是所有的外伤都是像大家想象中的那么可怕，想要了解更多相关的知识可以单独咨询医生!

　　2、注意保暖

　　然后对于患者来说，比较常见的问题就是患者很容易对自己的保暖问题不是特别的注意，一般来说，和患者的居住条件还有一些生活习惯是比较密切联系的，也是不少家庭会忽略的问题!推荐阅读：强直性脊柱炎较好的治疗时机。

　　3、功能锻炼

　　生活节奏是在不断地加快，同时，很多人也过着快节奏的生活，不管是白天还是晚上，总是有忙不完的事情，哪有的时间来锻炼身体呢?这是常人通常都会找的借口，提醒大家的就是，健康是自己呵护好的，你对它付出的越多，身体回报你的肯定也是越多的!

　　4、预防感染

　　较后要喝大家说的就是，平日里自己的一些生活习惯总是要在意一些比较好的，尤其是饮食结构还有吸烟喝酒要自控，较好就是戒掉不良的习惯，同时还应该注意的就是生殖卫生!

　　有关次宾个预防方法其实有很多的，很多的时候并不是我们要特意的做一些事情来预防，而是可以通过自己的意志力和自控力养成一个良好的工作和生活习惯，这样的话，不仅可以预防强直，还可以预防各种疾病!如还有疑问的可以咨询医生热线028-86117707。

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