强制性脊柱炎属于内科。而且因为它与脊柱有关,所以很多人特别担心,因为这影响到了老年人的正常活动,所以很多已经患病的老人特别担心,所以他们会问,强直性脊柱炎患者应该注意哪些事项?强直性脊柱炎专科医院排名?
注意事项如下:
1我们应该避免负重使病情恶化。避免长时间保持一个姿势。如果你想长时间坐着,每小时至少起床10分钟。不要使用腰背约束(会减少活动),导致脊柱炎恶化。
2睡觉时避免使用枕头和软床。睡觉时,较好仰卧,背部挺直。
3当你早上起床,背部僵硬时,可以洗个热水澡来改善。热敷对减轻局部疼痛也有部分作用。请勿吸烟,以免肺损伤。
4小心避免受伤。开车时一定要系好安全带,尽量不要乘坐机动车。
5在寒冷潮湿的季节,应防止症状复发。
6胃肠道和尿路感染常诱发脊柱炎,因此要注意饮食卫生,多喝开水,多吃蔬菜水果,避免憋尿和便秘。
7注意其他家庭成员的强直性脊柱炎症状,如背痛、晨僵等,如有,应尽快就医。
除扩大介绍外,强直性脊柱炎患者白天可以自觉纠正不良姿势,保持生理功能,夜间只起卧床的作用。
现在的海绵床,由于其柔软性好,睡眠确实很舒服,但由于其凹面大,对强直性脊柱炎患者极为不利,会加重疼痛并产生被动姿势,久而久之还会出现脊柱曲度。刚性床由于其平面坚硬,使躯干在躺下时无法弯曲,迫使脊柱处于生理位置,从而起到预防脊柱畸形的控制作用。因此,建议强直性脊柱炎患者一旦患病就应睡在硬床上,并尽量保持枕头、仰卧的睡姿,防止畸形。
较后,希望通过以上对强直性脊柱炎的预防措施的介绍,能帮助大家更多地了解强直性脊柱炎。
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