强直性脊柱炎治疗的周期比较长，患者接受科学的方法进行治疗的同时，还应该多进行强直的恢复性运动。强直性脊柱炎患者怎么运动呢?相信大部分患者对这一问题都比较的关心，长期坚持合理的运动，能够预防强直引发的残疾，缓解疾病带来的症状。但是如果运动方法不正确的话，会使疾病更加严重。下面成都风湿病医院的医生蒙兴文主任便来对强直的运动方法进行介绍
长期进行运动治疗的患者，能够极大的缓解强直引发的脊柱变形，关节的僵化也会明显的减轻;特别是能够预防强直患病引起的骨质疏松疾病，长期不用动的患者会出现患处肌肉萎缩的情况，但是对于经常运动的患者这种情况却很少发生。那么具体的运动方法有哪些呢，且看以下介绍：
强直性脊柱炎患者怎么运动呢
深呼吸：经常进行深呼吸可以有效的患者胸廓部位活动受限的情况，维持呼吸功能。降低强直对躯干部位的影响
肢体运动：强直患病会对人体的四肢产生影响，患者要经常进行四肢关节部位的活动，防止关节僵化。游泳运动较为适合，但是强直患者不可进行跑步活动。具体运动方式您可以在线咨询医生。
颈椎运动：强直后期会上行对颈部产生影响，严重的会引起颈部僵直无法活动。因此患者可以一定要注意经常做一下颈部的活动。
腰椎运动：强直疾病首先影响的便是腰椎部位，也是病发较严重的部位，患者在平常可经常进行旋转、弯曲运动，以防止腰椎强直僵化。
以上便是成都风湿病医院的医生蒙兴文主任给大家介绍的强直性脊柱炎患者怎么运动，希望病人能够多加注意。日常生活中坚持锻炼能够有效的缓解病情，但是想要彻底治疗疾病，一定要选用正确的方法。成都风湿病医院的AS-净骨疗法，应用较新的生物细胞技术，治疗疾病直达患处，对于强直性脊柱炎的治疗有着很好的效果，患者可以在线咨询，或通过医生QQ：进行详细了解，欢迎拨打健康热线：028-86117707
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