疾病的治疗很多都离不开日常的护理，尤其是慢性病，更需要做好长期“养”的准备。而强直性脊柱炎恰恰就是一种慢性疾病，也需要患者做好长期护理的准备。那么，强直性脊柱炎患者生活中又该如何护理呢?

　　
强直性脊柱炎的护理

　　1、患者在生活饮食上要了解什么该吃，什么不该吃：如患者要忌吃生冷饮食，宜姜、酒等温热性食物，以利于温通血脉、散寒止痛;应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可用捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮可作为食疗等等也是强直性脊柱炎日常护理。

　　2、患者在生活中要避免复感外邪：因为气候潮湿及气温骤变，都有可能加重患者的关节酸痛，生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中较为有利;平日需注意保暖，避免受风寒及风吹雨淋;防止出汗过多而感受风寒是强直性脊柱炎日常护理之一。

　　3、患者要有好的起居生活，适当的进行运动锻炼活动：我们都知道人与自然是同意相协调的，所以患者的日常生活起居要适应四时季节的变化，强直性脊柱炎日常护理包括适当的体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期患者尤为必要，对防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等方面，有一定的作用。

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　　以上就是对强直性脊柱炎护理的讲解，如果说健康是一朵娇艳的话，疾病是食花的虫子，那么治疗就是杀虫剂，护理就是养分。只有杀完虫子，再施以养分才能让花朵开的更娇艳。如果您还有什么不理解的，可以在线咨询我们的医生，在此祝您早日康复!

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