我们都知道遇到疾病侵袭的时候首先就是要进行治疗，人们总是为生活而奔波忙碌，没有时间好好的关注自己的身体变化，生活中有很多的年轻人患了强直性脊柱炎这一疾病，治疗强直的方法有很多的，那么来看看成都风湿病医院的医生介绍的强直性脊柱炎的非药物治疗吧：

　　强直性脊柱炎的非药物治疗

　　(1)患者教育：对患者及其家属进行定期的疾病知识宣教，使其建立对疾病的充分认知。长期治疗计划还应包括患者的社会心理和康复辅导。

　　(2)姿势与体位：日常活动中保持较大功能位姿势，以防出现脊柱和关节畸形。包括站立时挺胸、收腹和双眼平视前方;坐位时胸部直立;睡硬板床，多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位;睡矮枕，出现上胸椎或颈椎受累时停用枕头;四肢大关节应保持功能位，避免非功能位强直。

　　(3)功能锻炼：规律地体育锻炼是AS治疗成功的基础。每周至少5天，每天至少锻炼30min。深呼吸及用力咳嗽可增加胸廓扩张度，增强椎旁肌肉和增加肺活量，保持关节活动度，预防或减轻残疾。>>>除了功能锻炼，还有哪些方法可以有效缓解疼痛，预防强直性脊柱炎?点击免费咨询医生

　　(4)对疼痛、炎性关节或软组织给予必要的物理治疗。

　　(5)活动期间注意休息，摄入富含钙、维生素及营养的膳食，多吃水果。需戒烟、戒酒。

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　　以上的内容就是介绍的强直性脊柱炎的非药物治疗。治疗强直性脊柱炎的方法是有很多的，生活中一定要好好的掌握，多了解一些关于疾病的常识，生活中做好预防疾病的措施，远离疾病的侵袭。

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