成都风湿医院
强直性脊柱炎的康复锻炼法有哪些
文章来源:成都强直性脊柱炎治疗基地发布日期:2015-10-10
 

  我们都了解这治疗过程很重要,可治疗后的康复过程也是一样重要。如果不注意康复中的细节,有可能就会使得病情得不到好转。下面我们以强直为例,一起看下强直的康复锻炼法!

强直性脊柱炎的康复锻炼法有哪些
强直性脊柱炎的康复锻炼法有哪些

  强直的康复锻炼法?

  一、站立:患者在站立时应将头抬正,腰背挺直,双臀可以轻微收起,两肩可以自然下垂,拆吃一种放松的状态,两脚张开的宽度应于肩宽保持一致,站立时应保持心情舒畅,站立自然,同时患者的重心应居中不偏移,不倾倒。

  二、坐位:患者坐立时,可以适当的坐一些90度的硬椅,同时要将腰背保持挺直,腰背紧贴在椅背上休息,双腿应自然平放下垂,双手可放于腿上或自然下垂。

  三、卧位:患者卧位时,可以适当的睡一写硬木板床,可适当的进行仰卧和侧卧轮流交替得睡姿,患者要尽量避免长时间保持一种睡姿,这样有利于脊柱关节的活动。

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  较后还是叮嘱大家:不在少数的病人因为没有及早去医院而使得结果影响一生,这是个可以致残的病。了解到下面的问题对大家是有一定帮助的。还想了解更多,那就快快与我们的医生联系吧!

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