类风湿性关节炎会给患者造成巨大的精神和身体的双重折磨,患者往往在病魔的阴影下痛不欲生。在生活中大家要积极发现可以缓解类风湿性关节炎病痛的方法。这样能通过各种途径减轻患者的痛苦,可以使患者保持良好的心态,树立坚定的抗病信心。下面一起和成都类风湿专科医院的医生来了解一下吧。
如何减轻类风湿性关节炎的疼痛
一、冷疗是一种可以有效减轻类风湿性关节炎患者的方法,患者在生活中要注意积极利用。冷疗可暂时止痛及降低肌肉痉挛,因此在运动前以冷敷袋治疗疼痛关节,可使运动进行类风湿的治疗更易进行。
二、相对于冷疗的止痛作用,热疗则是主要用来增加患者关节的灵活度的。患者通过热疗可以减轻疼痛及肌肉痉挛,使关节活动更容易;湿热治疗又比乾热治疗有效。当只有数个大关节受影响时,可用热敷袋治疗。
三、类风湿性关节炎患者在日常要保持适当的体重,身体过胖者要注意控制体重,因为身上肥肉过多会使承重关节,例如膝关节和髋关节承受过多的压力。另外,如果骨关节炎已经累及了一侧的膝关节,减轻体重可以有效地预防疾病波及另一侧膝关节。相关推荐:用来预防类风湿的常见办法有哪些
以上可以减轻类风湿性关节炎患者病痛的方法在生活中简单易行,方便有效,对缓解病情有很大的帮助。类风湿性关节炎患者要保持积极的治疗心态,这样更利于康复。
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